Набір книг "Іди туди, де страшно","Мудрість жінк","Час обирати себе","Тією горою є ви"

Жанр: психологія/саморозвиток

📙"Тією горою є ви. Як перетворити самосаботаж на самовдосконалення" Бріанна Вест

Багато чого в житті ми не можемо досягти не через якісь зовнішні, об’єктивні перешкоди, а через внутрішні, суб’єктивні. Ми часто саботуємо свої плани, бо вони не відповідають нашим бажанням, суперечливі потреби заважають одна одній, а відтак усі зусилля наштовхуються на гору всередині нас і не приносять результату. - Що ж робити? - Як подолати внутрішню гору з перешкод, нагромаджену нами самими? Бріанна Вест, авторка світових бестселерів, пропонує насамперед проаналізувати наші внутрішні налаштування, які складаються зі звичок, емоційного інтелекту й травматичного досвіду, а потім опанувати методи, які допоможуть здолати внутрішню гору й досягти намічених цілей. 208 стор. Видавництво "Форс"

📙"Час обирати себе" Діана Коба

Рекомендований вік - 16 +

Про що книга «ЧАС ОБИРАТИ СЕБЕ»?

Авторка почала її писати у НАДВАЖКИЙ період свого життя, коли все звалилося - ковід, війна, розрив довготривалих стосунків, депресія, панічні атаки і багато іншого. Про ці відчуття і що давало ій сили продовжувати жити, описано в перших розділах .

🔵В книзі ви дізнаєтесь,що відбувається в нашому житті, коли ми не обираємо себе. Яких людей ми притягуємо і події . І що буде, якщо цього не почати робити вже сьогодні. 

Ви перестанете боятись відпускати людей , які приносять вам біль , а також дізнаєтесь,що приховується за красивою картинкою в Instagram.Деякі історії вас здивують . 

Якщо раптом ви сумніваєтесь в собі, або не можете наважитись на певний крок , чи боїтесь в когось попросити про допомогу, бо боїтесь відмови, ця книга вам точно потрібна! На ці теми є не один розділ. Розібрано дуже детально.

Ви дасте собі відповідь на питання - чи дійсно такого ви життя хотіли, а, можливо , ви живете і на підсвідомому рівні хочете комусь щось довести? Про наслідки описано в книзі. І як змінити ситуацію також.

✔️Ви переконаєтесь , що іноді не варто боротися , а простіше відпустити і послати все до біса!

Також ви дізнаєтесь ,що трансформація особистості- це завжди боляче, іноді це пекло, адже щоб ВІДРОДИЛОСЬ щось нове, старе має померти. 

Дуже цікавий розділ про ЕМОЦІЙНІ СПАДИ, це коли все добре ,а потім різко все погано.. і так по колу.. людині здається, що з нею щось не так, що вона сходить з розуму 

🔵Після прочитання ви вже не будете думати про те, що ви когось розчарували , або що все у вашому житті пропало, і нічого вже не можна змінити . Повірте, зруйнуються всі стереотипи.

Навіть коли здається, що все дуже погано ,ви навчитесь разом з вами помічати проблиски світла у темні часи і вже не захочете відкладати життя на потім. Скільки мрій і бажань похоронено через «ПОТІМ»

🔵Якщо ви думаєте , що ви нічого не досягнули або займайтесь самоїдством, якщо раптом ви комусь заздрите , чи вважаєте , що життя «дає ляпаса», то ця книга точно для вас! 
І це ще далеко не все! 156 стор.

📙"Мудрість жінки" Луїза Хей

Ця книжка може бути інструкцією з того, як видати книжку або інструкцією з пошуку нового місця роботи, чи нового хобі, одним словом, вона про те, як взяти себе в руки і наважитись на зміни.

Цей мотиваційний і практичний нон-фікшн допоможе дівчатам, які хочуть реалізуватись в улюбленій справі.

Хто ця жінка, яка сама обирає себе, просто вирішує і робить, твердо знає, хто вона і чого хоче?

Виявляється, нею може бути кожна з нас. 

Ця книжка – особистий путівник-посібник: він підкаже, як обрати себе, перестати виправдовуватися найпопулярнішими відмовками, вийти сам на сам із собою і стати успішною. 160 стор. Видавництво "КСД"

📙"Іді туді, де страшно. І матимеш те, про що мрієш" Джим Ловлесс

Наші страхи, вони наче ті тигри, погрозливо гарчать сидіти і не рипатись. Вони лякають нас, ми зупиняємось та сходимо з того шляху, який би міг привести до щастя.

Звільнитися з ненависної роботи? - Ні, а раптом нічого краще не знайду. Зайнятися спортом? - Ні, в мене все одно нічого не вийде.

А скільки ще таких незавершених або, навіть, не початих справ?

Автор Джим Ловлесс - бізнес-тренер та коуч, закликає прогнати надокучливих внутрішніх тигрів та рухатися вперед до своєї мати.

Джим пропонує вашій увазі 10 кроків, які допоможуть назавжди позбутися сумнівів та страхів - будь то співбесіда по роботі, стрибок з парашутом, чи зізнання в кохання.

Сам автор неодноразово застосовував свої 10 правил, які допомогли йому стати жокеєм, не дивлячись на часті падіння з коня та фридайвером, який ставить рекорди.

З книги ви дізнаєтесь:

·      Як досягти мети і не здатися на півдорозі;

·      Як правильно розпоряджатися своїм часом;

·      Як зрозуміти свого тигра;

·      10 правил як приборкати внутрішнього тигра. 

Читайте та застосовуйте поради і ви більше ніколи не зупинитесь на половині шляху. 320стр.  Видавництво "Форс"