Книга "Сила волі. Шлях до влади над собою" Келлі Макгонігал
- Немає в наявності
390 ₴
- +380 (93) 170-56-67Life
"Сила волі. Шлях до влади над собою"
Келлі Макгонігал
Жанр: Популярна психологія/мотиваційна література/саморозвиток
📙"Сила волі. Шлях до влади над собою"
Книжка «Сила волі. Шлях до влади над собою» відомої американської психологині, викладачки Стенфордського університету Келлі Макґоніґал стала світовим бестселером.
РезультатТИКА
Психологія, мотиваційна література, селфмейд, саморозвиток, поведінка, звички
ПРО КНИЖКУ
Мова, література, математика, фізика, хімія. А що було б, якби у школах та університетах нас вчили розвивати силу волі? Наскільки успішнішими ми могли б стати? Келлі Макґоніґал допомогла тисячам людей змінитися: кинути пити чи курити, пробігти марафон, зайнятися спортом, створити власний бізнес, налагодити стосунки в сім’ї тощо. Свою методику вона узагальнила в цій книжці.
Авторка з наукового боку показує, як влаштовано наше мислення, чому ми уникаємо змін і сповна не використовуємо власний потенціал. Але, окрім теорії, Макґоніґал подає безліч фактів і цікавих прикладів. Та найбільша перевага книжки — це вправи. Виявляється, завдяки ним мозок можна натренувати, як м’язи.
ДЛЯ КОГО КНИЖКА
Для тих, хто любить ставити цілі, але через брак сили волі так і не досягає їх.
ЧОМУ КАЖКА
Основою книжки став курс «Наука сили волі», який Келлі Макґоніґал викладає в Стенфордському університеті. Професорка вдало поєднала цікаві факти про те, як функціонує наш мозок, із вправами, які тренують силу волі. Ви довідаєтеся, чому в стресовій ситуації тягнетеся за цукеркою та «провалюєте» більшість планів на рік.
Популярна психологіяПро автора:
Келлі Макґоніґал — відома американська психологиня та письменниця. Викладає в Стенфордському університеті та консультує неприбуткові організації. Макґоніґал стала однією з перших учених, які започаткували галузь «наукової допомоги». Вона вважає своїм завданням трансформувати здобутки психології та неврології в практичні стратегії, які допомагатимуть людям покращити їхнє життя. Авторка трьох книжок із психології та однієї з йоги, яку також викладає.
Книга в твердій обкладинці, чіткий друк. Формат А5. Книга відмінно підійде на подарунок або доповнить Вашу бібліотеку!
зручна оплата
Сплатити за своє замовлення можна різними способами:
1. Розрахуватись на картку "Приватбанка", оформивши замовлення по повній предоплаті
2. Оформити накладний платіж і розрахуватись при отриманні! Вартість послуги «Післяплата» на Новій пошті становить 2% від вартості товару та додатково 20 грн + вартість самої достаки.
швидка доставка
Ми відправляємо замовлення в день оформлення, окрім неділлі "Новою потою" та "Укрпоштою" 2 рази на тиждень
| Основні | |
|---|---|
| Виробник | Видавництво Наш формат |
| Країна виробник | Україна |
| ISBN | 978-617-7513-32-1 |
| Вид палітурки | Твердий |
| Рік видання | 2022 |
| Кількість сторінок | 264 |
| Стан | Новий |
| Мова видання | Українська |
- Ціна: 390 ₴
висока якість