
Книга "Крихітні травми: як повсякденні неприємності провокують наші проблеми зі здоров’ям"
- Нет в наличии
399 ₴
- +380 (93) 170-56-67Life
"Крихітні травми: як повсякденні неприємності провокують наші проблеми зі здоров’ям"
Мег Арролл
Жанр: популярна психологія/саморозвиток
📙"Крихітні травми: як повсякденні неприємності провокують наші проблеми зі здоров’ям"
Психічне здоров’я відіграє не менш важливу роль у житті людини, ніж фізичне.
Довгий час вважалося, що причина психічних розладів криється у тяжких травмах, таких як насильство, батьківська зневага, військові дії тощо, проте останнім часом з’являється все більше досліджень, які показують, що маленькі повсякденні травми, наприклад, неприємне сімейне зборище чи невелике ДТП, впливають на психіку не менш згубно. Саме про ці маленькі травми йдеться у цій книзі. ВОНА ПІДІЙДЕ
ВСІМ, КОМУ ЗДАЄТЬСЯ, ЩО ВІН «Б’ЄТЬСЯ ГОЛОВОЮ ОБ СТІНУ ЖИТТЯ».
Автор книги психолог Мег Арролл не обмежується теорією та пропонує читачам вправи, які допоможуть виявити маленькі травми, подолати їх та виробити психологічний імунітет до великих травм. Скільки б травм у людини не було, вона завжди може подолати психічні, соціальні та фізичні перешкоди для особистісного зростання та розвитку. Арролл стверджує, що навіть якщо у людини дуже багато маленьких травм, її техніки дозволять покращити кожен аспект її життя
психологія/саморозвитокПсихологія – наука, що вивчає психічні явища (мислення, почуття, волю) та поведінку людини, пояснення якої знаходимо в цих явищах.
Книга в м"якій обкладинці, чіткий друк. Формат А5. Книга відмінно підійде на подарунок!
зручна оплата
Сплатити за своє замовлення можна різними способами:
1. Розрахуватись на картку "Приватбанка", оформивши замовлення по повній предоплаті
2. Оформити накладний платіж і розрахуватись при отриманні! Вартість послуги «Післяплата» на Новій пошті становить 2% від вартості товару та додатково 20 грн + вартість самої достаки.
швидка доставка
Ми відправляємо замовлення в день оформлення, окрім неділлі "Новою потою" та "Укрпоштою" 2 рази на тиждень
| Основные | |
|---|---|
| Производитель | Сварог |
| Страна производитель | Украина |
| ISBN | 978-611-01-3020-2 |
| Вид переплета | Мягкий |
| Год издания | 2024 |
| Количество страниц | 248 |
| Состояние | Новое |
| Язык издания | Украинский |
- Цена: 399 ₴
висока якість