Набір ТОП книг для підняття самооцінки:"В овечій шкурі. Маніпулятор","Не тупи. Працюй над собою"

📙 "Не тупи. Працюй над собою, прокачуй свою крутість і отримуй життя, про яке мрієш!" Джен Сінсеро

Жанр —психологія/саморозвиток

Джен Сінсеро порівнює роботу над вмотивованістю та впевненістю у собі з візитами до спортзалу — постійними й незамінними.

Чи з’являться у вас кубики на животі після того, як ви зробили одну вправу для м’язів пресу?

Ні. Але якщо ви робитимете це щодня, то навіть не помітите, як тіло підтягнеться й ваша фізична форма поліпшиться.

Щоб досягти успіху, теж треба виконувати певні вправи. Це наче відвідування духовного спортзалу. У цій книзі ви знайдете багато вправ для досягнення успіху й здійснення мрій, тож після її прочитання складіть розклад занять у своєму духовному спортзалі.

Певні практики вам відгукнуться, і ви зробите їх щоденними звичками, тоді як інші виконуватимете лише час від часу.  

Успіх — це не галочка, яку можна поставити в блокноті й розлягтися з пивом на дивані, це — спосіб буття й постійного зростання. Авторка дає читачеві дружнього копняка й мотивує змінити життя.

Книгу «Не тупи» рекомендовано читати по кілька сторінок на день або розгортати на випадковій сторінці тоді, коли в житті дуже потрібен цілющий штурхан. 208 стр. Видавництво "Форс"

📙"В овечій шкурі. Маніпулятор. Виявити та здолати" Джордж Саймон

Жанр — саморозвиток/психологія/мотивація

• Книжка, що майже 20 років тримається на позиції бестселера
• 12 кроків, щоб виявити газлайтера та вибратися з психологічної пастки

Постійно сумнівається в собі? Важко приймаєте рішення? Відчуваєте, що вашими слабкостями користуються всі: від рідних до керівника? Здається, вами маніпулюють, і роблять це просто нещадно. Чому вони знають, на яку кнопку почуттів натиснути, аби отримати від вас бажане попри все? Час покласти край брудним маніпуляціям і стати сильною особистістю!
Розпізнавати дії маніпуляторів, розуміти та вгамовувати їх вчить американський доктор психології Джордж Саймон. Він має великий досвід роботи з парами та родинами як психотерапевт, консультує компанії та державні структури. Ця книжка містить безліч прикладів маніпулювання в різних сферах життя, детальний розбір усіх можливих ситуацій і варіацій їхнього вирішення, поради щодо розпізнавання цього неприємного явища і зведення його нанівець. 208 стр. Видавництво "КСД"