Набір книг "Час обирати себе","Залиш себе у спокої" Діана Коба

Жанр - психология/саморазвитие

📙"Час обирати себе"

Рекомендуемый возраст - 16+

О чем книга «ЧАС ОБИРАЕТЕ СЕБЯ»?

Автор начала ее писать в НАДВОЙ период своей жизни, когда все свалилось — ковид, война, разрыв долговременных отношений, депрессия, панические атаки и многое другое. Об этих ощущениях и о том, чтополосило им силы продолжать жить, описано в первых главах.

🔵В книге вы узнаете, что происходит в нашей жизни, когда мы не выбираем себя. Их людей мы притягиваем и события. И что будет, если этого не начать делать уже сегодня. 

Вы перестанете бояться отпускать людей, которые приносят вам боль, а также узнаете, что скрывается за красивой картинкой в Instagram.Некоторые истории вас удивят. 

Если вдруг вы сомневаетесь в себе, или не можете отважиться на определенный шаг, сражаетесь ли у кого-то попросить о помощи, потому что сражаетесь отказа, эта книга вам точно нужна! На эти темы есть не одна глава. Разобрано очень детально.

Вы дадите себе ответ на вопрос — действительно ли такого вы жизни хотели, а, возможно, вы живете и на подсознательном уровне хотите кому-то доказать? О последствиях описано в книге. И как изменить ситуацию также.

✔️Вы убедитесь, что иногда не стоит бороться, а проще отпустить и отправить все к черту!

Также вы узнаете, что трансформация личности - это всегда больно, иногда это ад, ведь чтобы ОТРОДИЛО что-то новое, старое должен умереть. 

Очень интересная глава о ЭМОЦИОННЫЕ СПАДЫ, это когда все хорошо, а потом резко все плохо.. и так по кругу.. человеку кажется, что с ним что-то не так, что он сходит с ума 

🔵После прочтения вы уже не будете думать о том, что вы кого-тоспорили, или что все в вашей жизни упало, и ничего уже нельзя изменить. Поверьте, разрушаются все стереотипы.

Даже когда кажется, что все очень плохо,вы научитесь вместе с вами замечать проблески света в темные времена и уже не захотите откладывать жизнь на потом. Сколько грез и желанийтинно через «ПОТИМ»

🔵Если вы думаете, что вы ничего не достигли или занимайтесь самобытностью, если вдруг вы кому-то мешаете, считаете ли, что жизнь «дает ляпаса», то эта книга точно для вас! 
И это еще далеко не все! 156 стр.

📙"Залиш себе у спокої"

Про що книга «Залиш себе у спокої»

🔹Эта книга - для тех, кто устал бороться с собой. Для тех, кто годами пытался “стать лучше”, “вспышим”, “правильней”, но внутри все равно чувствовал пустоту. «Заишь себя в покое» — это не просто о самоприятии. Это о том, как перестать быть своим врагом и наконец-то начать жить в гармонии с тем, кто ты есть.

🔹Каждый раздел - это безупречный разговор с душой. Об одиночестве и страхах, о разводе и перерождении, о усталости от гонки и умения сказать «нет». О том, как мы стараемся вписаться в «стандартную жизнь» и при этом терять настоящих себя. Это книга, обучающая не убегать от хаоса, а найти в ней опору — свою внутреннюю силу.

🔹Здесь нет пафоса или сложных фраз — лишь живые мысли, боль, искренность и исцеления. Она для тех, кто хочет остановиться, выдохнуть и позволить себе просто быть. Потому что иногда наибольшая победа – не “стать кем-то”, а оставить себя в покое.

✔️Нехай книга  станет вашим личным напоминанием: вы не обязаны быть идеальными. Вы просто должны быть. 154 стр.