Набір книг "Вихід з депресії","Вихід з психологічної кризи – 12 кроків (долаємо вигорання, безсилля та депресію)"
- Готово до відправки
499 ₴
"Вихід з депресії"
Артур Швиденький
"Вихід з психологічної кризи – 12 кроків (долаємо вигорання, безсилля та депресію)"
Ірина Зелінгер
Жанр: популярна психологія/саморозвиток
📙"Вихід з депресії" Артур Швиденький
Ця книга – не просто підтримка, а повноцінна система виходу з депресії. Тут читач знайде: пояснення духовних і психологічних причин депресії, аналіз семи рівнів свідомості та пов’язаного з ними болю, дихальні, тілесні та ментальні практики, вправи з переписування минулого, даоські техніки відновлення енергії, рекомендації щодо харчування, голодування та роботи з тілом, а головне – шлях до прийняття, любові, вдячності та відчуття сенсу. 178 стр.
📙"Вихід з психологічної кризи – 12 кроків (долаємо вигорання, безсилля та депресію)" Ірина Зелінгер
Якщо ви тут – швидше за все, ви вже давно відчуваєте, що перевантажені. Ви одночасно і розпечений дріт, і знеструмлена лампочка. З кожним днем вам все складніше справлятися зі своїм станом, а сил стає все менше. Або їх вже зовсім немає.
Я бачу, що ви втомилися. Сильно втомилися. І хочете швидше повернутися в колію. Тож, я дбайливо проведу вас через 12 кроків – від точки вигорання до набуття вашої особистої сили. Без медитацій, практик вдячності і токсичного оптимізму.
У моїй книзі навмисно небагато літер, але багато користі – виконуючи практики, ви крок за кроком прийдете до наповненого стану. А в подальшому зможете використовувати їх для профілактики вигорання. 84 стр.
популярна психологіяПсихологія – наука, що вивчає психічні явища (мислення, почуття, волю) та поведінку людини, пояснення якої знаходимо в цих явищах.
Книги в м"якій обкладинці, чіткий друк. Формат А5. Книги відмінно підійдуть на подарунок!
зручна оплата
Сплатити за своє замовлення можна різними способами:
1. Розрахуватись на рахунок "Приватбанка", оформивши замовлення по повній передоплаті.
2. Оформити накладний платіж і розрахуватись при отриманні! Вартість послуги «Післяплата» на Новій пошті становить 2% від вартості товару та додатково 20 грн + вартість самої доставки.
швидка доставка
Ми відправляємо замовлення в день оформлення, окрім неділі "Новою поштою" та "Укрпоштою" 2 рази на тиждень.
| Основні | |
|---|---|
| Країна виробник | Україна |
| Тематика | Психологія |
| Мова видання | Українська |
| Вид палітурки | М'який |
| Тип поверхні паперу | Матова |
| Рік видання | 2025 |
| Тип поліграфічного паперу | Офсетний |
| Стан | Новий |
| Формат | |
| Довжина | 20 см |
| Ширина | 13 см |
- Ціна: 499 ₴
висока якість