Набір книг "Розмисли. Наодинці з собою" Марк Аврелій,"Атомні звички" Джеймс Клір

Жанр: популярна психологія/філософія

📙"Атомні звички. Легкий і перевірений спосіб набути корисних звичок і позбутися звич" Джеймс Клір

Жанр: Популярна психологія/саморозвиток 

Бестселер "The New York Times"!
Незначні зміни, значні результати! Дізнайтеся секрет тривалих результатів!

Нашпигована заснованими на фактах стратегіями із самовдосконалення, книга "Атомні звички" навчить, як набути манер і навиків, що працюватимуть на вас, а не проти вас.

У книзі Джеймс Клір ділиться надзвичайно цікавою і по-справжньому продуктивною методикою напрацювання корисних звичок. В її основі лежить поняття чотириступеневої моделі звичок (подразник, прагнення, відгук, винагорода), а також чотири породжені цією моделлю закони зміни поведінки. Викладений матеріал підтверджується результатами наукових досліджень, проте книгу слід трактувати не як наукову розвідку, а як посібник з експлуатації, що містить мудрі практичні поради та пояснення механізмів створення і змінювання власних звичок. Єдиного правильного способу набуття корисних звичок, звісно, не існує, але автор пропонує найкращий із відомих підхід, який спрацює незалежно від того, з чого саме ви починаєте і що саме намагаєтеся змінити. Викладені стратегії стануть у пригоді всім, хто потребує покрокової інструкції з покращення незалежно від того, що мається на меті - покращення здоров'я чи добробуту, продуктивності праці чи стосунків, а можливо, всього переліченого разом.

📙"Розмисли. Наедине с собой" Марк Аврелий

Жанр -История/факты и биографии

• Записные книжки величайшего испанского императора
• Дизайнерская бумага, тиснение золотой фольгой
• Настольная книжка лидеров
• Мудрость, которая остается вне времени.

«Мы живем в настоящее мгновение. Все остальное или было, или неизвестно, будет ли».

Сменяются эпохи, а мудрость остается. Сенс жизни и человеческого назначения, поиск собственного пути и верных спутников, ежедневное разрешение препятствий и страха ради омтрианской цели — вечные истины, к которым апеллирует Марк Аврелий. Потому что, как говорил великий Римский император и философ, «человек не меняется: минуют эпохи, появляются и исчезают страны, а человек остается таким, какой был когда-либо».
Неисчерпаемый источник размышлений и мыслей, обрамленных в форму афоризмов и выражения, ставшие крылатыми. Книга, которую продолжают читать и цитировать со времен Римской империи и до ХХI века. 208 стр. Есть ч/б иллюстрации.