Книга "Дисципліна – це свобода" Джоко Віллінк
- Немає в наявності
599 ₴
- +380 (93) 170-56-67Life
📙 Жанр: саморозвиток ⠀
Ця книжка про те, як стати сильнішими, здоровішими, розумнишими і швидшими.
▪️ Як перестати їсти стільки солодкого?
▪️ Як навчитись рано прокидатись?
▪️ Як змусити себе робити фізичні вправи?
Книжка офіцера військово-морського флоту США, автора бестселерів та інструктора з лідерства Джоко Віллінка допоможе вибудувати стратегію впорядкованого життя. У ній автор пояснює, як, завдяки дисципліні, можна навчитись контролювати свої страхи, лінощі, погані звички і, зрештою, дійти до гармонії в житті.
Автор також пояснює, як привчити себе до дисципліни, зокрема про те, як дисциплінувати своє тіло і розум, скільки спати і як харчуватися, щоб бути продуктивними, як не пропускати тренування і встояти перед спокусами.
Ця книжка про те, як стати сильнішими, здоровішими, розумнишими і швидшими.
саморозвитокСаморозвиток означає бажання людини розвиватися у будь-якій діяльності та покращувати вже здобуті знання. Також це внутрішня мотивація людини для її майбутніх досягнень. Самовдосконалюватись ніколи не пізно: тим паче зараз, коли ситуація в країні показала, наскільки мінливе наше життя. Саморозвиток може стосуватись будь-якої сфери: бізнесу, вивчення іноземних мов, психології тощо.
Книга в твердій обкладинці, має чіткий друк. Формат: 180х240 мм. Книга відмінно доповнить Вашу бібліотеку або підійде на подарунок.
Зручна оплата
Сплатити за своє замовлення можна різними способами:
1. Розрахуватись на картку "Приватбанка", оформивши замовлення по повній предоплаті
2. Оформити накладний платіж і розрахуватись при отриманні! Вартість послуги «Післяплата» на Новій пошті становить 2% від вартості товару та додатково 20 грн + вартість самої достаки.
швидка доставка
Ми відправляємо замовлення в день оформлення, окрім неділлі "Новою потою" та "Укрпоштою" 2 рази на тиждень
| Основні | |
|---|---|
| Виробник | книголав |
| Країна виробник | Україна |
| ISBN | 978-617-8012-03-8 |
| Вид палітурки | Твердий |
| Рік видання | 2022 |
| Кількість сторінок | 256 |
| Стан | Новий |
| Мова видання | Українська |
- Ціна: 599 ₴
висока якість