Книга "Ау, красиве тіло, ти де? Ірина Савченко, Олександр Кононенко (м"яка обкладинка)
- Немає в наявності
249 ₴
- +380 (93) 170-56-67Life
"Ау, красиве тіло, ти де?
Ірина Савченко, Олександр Кононенко
Жанр: дієтологія, харчування, саморозвиток
А яке воно, тіло вашої мрії? Саме ваше тіло, а не шаблонніуявлення зі сторінок глянсу і соцмереж?
Ми всі хочемо вглядати струнко і підтягнуто, і при тому - без виснажливих дієт і тренувань, зі смачним харчуванням і відчуттям повноцінного життя.
Чи це реально?
ЦІЛКОМ!
Ця книга покроково пояснює, як досягнути цієї мети без шкоди для здоров"я, без травм і героїчних надзусиль!
Ви хочете мати тіло, завдяки якому зможете змінити власне життя на краще, будете почуватися щасливішими і, безсумнівно, здоровішими?
Якщо так, то книга для Вас!
Книга містить відповіді на найважливіші питання щодо побудови та підтримки здорового і красивого тіла.
В книзі зібрані:
⠀
🥦 найпопулярніші міфи та хибні уявлення про належне харчування, його вплив на організм та зовнішній вигляд людини;
🥦 поради щодо здорового харчування та побудови красивого тіла + практичні завдання;
🥦 реальні випадки із досвіду авторів у веденні клієнтів.
⠀
Також в книзі надані наукові факти та приклади досліджень. Все це подано у лайтовому форматі, щоб було легко та цікаво читати кожному:
▪️ структура,
▪️ цитати,
▪️ кольорові малюнки,
▪️ QR-коди з посиланнями на наукові факти тощо.
Кому буде цікава книга?!
⠀
Основа ЦАП — всі, хто цікавиться біохакингом та саморозвитком, не зовсім задоволений зовнішнім виглядом і хоче це змінити.
дієтологіяПро авторів:
Ірина Савченко, дієтолог - консультант і фуд-тренерка, та Олександр Кононенко, копірайтер і контент-маркетолог, разом написали для Вас книгу про красиве тіло.
Книга в м"якій обкладинці, чіткий друк. Формат книги А5. Має кольорові ілюстрації. Книга відмінно підійде на подарунок або доповнить Вашу бібліотеку!
зручна оплата
Сплатити за своє замовлення можна різними способами:
1. Розрахуватись на картку "Приватбанка", оформивши замовлення по повній предоплаті
2. Оформити накладний платіж і розрахуватись при отриманні! Вартість послуги «Післяплата» на Новій пошті становить 2% від вартості товару та додатково 20 грн + вартість самої достаки.
швидка доставка
Ми відправляємо замовлення в день оформлення, окрім неділлі "Новою потою" та "Укрпоштою" 2 рази на тиждень
| Основні атрибути | |
|---|---|
| Країна виробник | Україна |
| ISBN | 978-966-924-986-9 |
| Вид палітурки | М'який |
| Рік видання | 2022 |
| Кількість сторінок | 156 |
| Стан | Новий |
| Мова видання | Українська |
- Ціна: 249 ₴
висока якість