Набір книг "6 хвилин. Щоденник, який змінить ваше життя","Купи собі той довбаний букет", "Ходи Обійму"

📙"6 хвилин. Щоденник, який змінить ваше життя" Домінік Спенст

Жанр: саморозвиток / психологія

Щастя — це не збіг обставин, а ставлення до життя й постійна робота над собою.

Перевірені принципи позитивної психології, викладені Домініком Спенстом, дадуть змогу успішно реалізувати ваш особистий проект із благополуччя.

Виділивши на роботу зі щоденником лише 3 хвилини вранці й 3 хвилини увечері, ви щодня поліпшуватимете своє життя й ставатимете щасливішим.

Усе, що вам потрібно зробити, — повірити в себе.

З усім іншим вам допоможе впоратися ця книга. Зокрема вона навчить вас, як сформувати нові корисні звички, котрі зроблять ваше життя більше усвідомленим, гармонійним, а відтак — щасливим.

Ви зміните спосіб мислення та певні життєві установки. Ви зможете ефективніше досягати поставлених цілей, стійкіше переживати складні моменти життя, поліпшити стосунки з людьми й стати впевненішим у собі. 288 стор. Видавництво"Форс"

📙"Купи собі той довбаний букет: та інші способи зібратися докупи від тієї, кому вдалось" Т. Шустер

Жанр: саморозвиток / мотивація

У цій книжці авторка розповідає історію власного перевиховання та перетворення на чемпіонку з любові до себе.

Завдяки простим щоденним ритуалам Тара змінила свою свідомість, тіло та стосунки і навчить вас, як:

▪️ вдавати вдячність, поки не відчуєте вдячності насправді
▪️ розкопати та зцілити любов’ю свої приховані емоційні рани
▪️ розпізнати несвідомі переконання-самообмеження і позбутися їх
▪️ розвінчати внутрішнього недруга та захиститися від самокритики
▪️ розпочинати кожен день наснажено, натхненно й з готовністю блищати
▪️ створити собі життя, яке ви дійсно, абсолютно, в біса, обожнюватимете!  320стр. Видавництво"КСД"

📙"Ходи Обійму" Алла Вербова

Жанр: психологія/саморозвиток/мотиваційна література

Книга для наймилішої половини нашого світу! Для Вас дівчата, жінки!

Книга про любов до себе, про вміння бути в себе в пріоритеті, позбавитись «синдрому хорошої дівчинки», жити за власними правилами.

▪️ Низька самооцінка?

▪️ Невдалі стосунки? 

▪️ Сумніваєшся в собі? 

▪️ Ставиш себе далеко не на перше місце? 

▪️ Хочеш бути гарною дівчинкою для всіх? 

У світі є місце індивідуальності, інакшості, особливості. І Ви маєте бути собою, долаючи труднощі і проходити стандартний життєвий сценарій. 

Читаючи текст за текстом Ви будете впізнавати себе в тих рядках. Десь будете сумувати. Містами сміятися. Десь пригадаєте болісне. Але точно станете собі ближчою. 

Ствердетесь в думці, що це життя треба жити зараз і для себе! Втілювати мрії, обирати сміливість, палити старі мости і здійснювати ризикові вчинки. 

Занурюючись у кнгу Ви отримате стільки  підтримки, скільи точно вистачить, щоб розправити плечі, обрати свій шлях і впевнено крокувати вперед. 

Після прочитання Вам захочеться себе тішити, балувати, мріяти широко і крокувати назустріч мріям. 

Ви повірете у власні сили, згадаєте, якими були колись і налагодите своє життя, бо впустите в нього магію. 

Книга побудована у форматі коротких текстів, послань з нагадуваннями про важливе...

В цей нелегкий для нас час кожна дівчина потребує турботи, підтримки і теплого слова...

208 стор. Книга має індивідуальне подарункове пакування з невеличкий подарунком.