Книга "Звички. Щоденник, який допоможе вам змінитися на краще і стати щасливішим за 12 тижнів" Гайден Фінч
- Немає в наявності
220 ₴
- +380 (93) 170-56-67Life
"Звички. Щоденник, який допоможе вам змінитися на краще і стати щасливішим за 12 тижнів"
Гайден Фінч
Жанр: Популярна психологія/Саморозвиток
📙"Звички. Щоденник, який допоможе вам змінитися на краще і стати щасливішим за 12 тижнів"
Згідно з дослідженнями, звички змінити легше, ніж вважають, і один з найефективніших способів, що допоможе в цьому, — ведення щоденника.
Ця книжка допоможе вам усвідомити й проаналізувати власні звички завдяки практичним порадам, рекомендаціям і простим підказкам, необхідним для того, щоб не збитися з курсу. Ви дізнаєтесь, як формуються шкідливі звички, які не дають вам іти вперед, зможете їх позбутися і натомість набути нових. Завдяки щоденним, щотижневим та 28-денним контрольним перевіркам, які знайдете в цьому щоденнику, ви зможете змінити своє життя.
Дізнайтесь, як утворюються звички і як їх узгодити з головною метою в житті.
Сформуйте корисні звички за 12 тижнів завдяки цьому щоденнику. Цього часу достатньо для визначення, контролю та аналізу власних цілей.
Відстежуйте свої думки, почуття, тригери та поведінку за допомогою контрольних перевірок, щоб не збитися з курсу.
Популярна психологіяПро автора:
Гайден Фінч — ліцензована клінічна психологиня, експертка зі змін поведінки, генеральна директорка та засновниця компанії Master Your Mental Health, освітньої платформи, яка допомагає людям віднайти впевненість у собі. Також є засновницею Арканзаського центру з лікування підвищеної тривожності.
Книга в твердій обкладинці, чіткий друк. Формат А 5. Книга відмінно підійде на подарунок або доповнить Вашу бібліотеку.
зручна оплата
Сплатити за своє замовлення можна різними способами:
1. Розрахуватись на картку "Приватбанка", оформивши замовлення по повній предоплаті
2. Оформити накладний платіж і розрахуватись при отриманні! Вартість послуги «Післяплата» на Новій пошті становить 2% від вартості товару та додатково 20 грн + вартість самої достаки.
швидка доставка
Ми відправляємо замовлення в день оформлення, окрім неділлі "Новою потою" та "Укрпоштою" 2 рази на тиждень
| Основні атрибути | |
|---|---|
| Виробник | Віват |
| Країна виробник | Україна |
| ISBN | 9789669829467 |
| Рік видання | 2022 |
| Кількість сторінок | 160 |
| Стан | Новий |
| Мова видання | Українська |
| Користувальницькі характеристики | |
| Вид палітурки | Твердий |
| Автор | Агата Крісті |
- Ціна: 220 ₴
висока якість