Книга "Як зберегти емоційне здоров’я за будь-яких обставин" Альберт Елліс
- В наявності
480 ₴
- +380 (93) 170-56-67Life
"Як зберегти емоційне здоров’я за будь-яких обставин"
Альберт Елліс
📙"Як зберегти емоційне здоров’я за будь-яких обставин"
Як часто ви піддаєтеся тривозі, думаючи, що все йде геть погано? Критикуєте себе жорстокими словами, прагнете бездоганності і впадаєте в прокрастинацію? «Якщо ви засмучені, ви схильні до руйнування», – стверджує Альберт Елліс. Психотерапевт зі світовим ім’ям та автор понад 75 книг із психотерапії пропонує практичні методи роботи з руйнівними емоціями. Тут ви знайдете вправи по боротьбі із соромом, почуттям провини, моделі конструктивного ставлення до життєвих завдань та анкету самодопомоги.
ПсихологіяПсихологія — наука про сукупність психологічних явищ та поведінку людини, вищих тварин, яка пояснюється на основі цих явищ.
Книга в м"якій обкладинці, чіткий друк. Формат А5. Книга відмінно підійде на подарунок або доповнять Вашу бібліотеку!
зручна оплата
Сплатити за своє замовлення можна різними способами:
1. Розрахуватись на картку "Приватбанка", оформивши замовлення по повній предоплаті
2. Оформити накладний платіж і розрахуватись при отриманні! Вартість послуги «Післяплата» на Новій пошті становить 2% від вартості товару та додатково 20 грн + вартість самої достаки.
швидка доставка
Ми відправляємо замовлення в день оформлення, окрім неділлі "Новою потою" та "Укрпоштою" 2 рази на тиждень
| Основні | |
|---|---|
| Виробник | ЦУЛ |
| Країна виробник | Україна |
| Вид палітурки | М'який |
| Рік видання | 2023 |
| Кількість сторінок | 284 |
| Стан | Новий |
| Мова видання | Українська |
- Ціна: 480 ₴
висока якість