Книга "Тривога і занепокоєння. Управління стресом для підлітків" Девід Кларк
- В наявності
270 ₴
- +380 (93) 170-56-67Life
"Тривога і занепокоєння. Управління стресом для підлітків"
Девід Кларк
Жанр: психологія/саморозвиток/підліткова література
📙"Тривога і занепокоєння. Управління стресом для підлітків"
Робочий зошит Девіда Кларка вчить підлітків спостерігати, розуміти та вживати ефективних дій, щоб заспокоїти свої тривожні думки.
Підлітковий вік сповнений змін та викликів — особливо у сучасному нестабільному світі. Тому не дивно, що підлітки почуваються більш тривожно, ніж будь-коли! Хороша новина полягає в тому, що можна вийти за межі цих тривожних думок і повернутися до того, що має значення.
Ця книга допоможе підліткам, у яких є небажані, тривожні, засмучені або дивні думки, яких неможливо позбутися. Часто підлітки гадають, що такі переживання вказують на ненормальність — і ця думка лякає їх ще більше. За допомогою цієї книги читачі дізнаються, як дистанціюватися від того, що викликає напади тривоги та депресії та, в результаті, покращити своє життя крок за кроком
психологія/саморозвитокТривога — природне відчуття страху перед загрозою, яке дозволяє її помітити і вжити відповідні заходи.
Книга в м"якій обкладинці, чіткий друк. Формат А5. Книга відмінно підійде на подарунок!
зручна оплата
Сплатити за своє замовлення можна різними способами:
1. Розрахуватись на картку "Приватбанка", оформивши замовлення по повній предоплаті
2. Оформити накладний платіж і розрахуватись при отриманні! Вартість послуги «Післяплата» на Новій пошті становить 2% від вартості товару та додатково 20 грн + вартість самої достаки.
швидка доставка
Ми відправляємо замовлення в день оформлення, окрім неділлі "Новою потою" та "Укрпоштою" 2 рази на тиждень
| Основні | |
|---|---|
| Виробник | Сварог |
| Країна виробник | Україна |
| Вид палітурки | М'який |
| Рік видання | 2023 |
| Кількість сторінок | 148 |
| Стан | Новий |
| Мова видання | Українська |
- Ціна: 270 ₴
висока якість