Набір книг "Як бажає жінка","Вигоряння. Стратегія боротьби з виснаженням удома та на роботі" Емілі Нагоскі

📙 "Як бажає жінка. Правда про с&ксуальне здоров’я" 

Жанр — сучасна психологія

Чого бажає жінка?

Бути жаданою і жадати. Знадобилася б, усе так просто. Тоді чому у вашому інтимному житті бракує феєрверків пристрасті? Чому так важко зрозуміти власні бажання, своє тіло й отримати максимальне задоволення? Може, з вами щось не так?

Емілі Нагоскі знає відповіді на ці та інші запитання.

Про всі «секретики» і «точки» жіночого тіла, про жіночі бажання, механізм його дії та ідеальні умови для його пробудження. На сторінках видання ви знайдете практики розкриття власного  потенціалу, інформацію про ті самі «ідеальні умови», а також про зв’язок мозку й лібідо.

Історії реальних жінок, їхні запитання й відповіді на них поряд із результатами досліджень кваліфікованих фахівців...

Ви відкриєте те заповітне щось, яке поліпшить ваше інтимне життя і змінить розуміння того, що означає бути бажаною та здоровою.

 • Бестселер New York Times

• Книжка № 1 про жіноче  здоров’я за версією Amazon 480 стор. 

📙"Вигоряння. Стратегія боротьби з виснаженням удома та на роботі"

Жанр — популярна психологія/саморозвиток

Робочі проєкти волають на роботі, а вдома — кличе купа немитого посуду та дитяча «домашка». Рахунки за комуналку самі себе не оплатять, звіт сам себе теж писати не хоче. А в тебе на все про все тільки дві руки і ті без манікюру, на який теж не вистачає ані часу, ані сил. Бо ти — вигоріла.
Як набридли одні й ті самі поради: займайтеся спортом, пийте овочеві смузі, будьте до себе милосердними, розфарбовуйте книжки, приймайте пахучі ванни, висловлюйте подяку... Тобі кажуть: «Ти маєш бути схожою на жінку з Instagram, із сяючою посмішкою, доглянутим волоссям, стаканчиком кави в руках та сповненої енергії». Досить цих патріархальних меж. Ми проти відірваних від реальності стереотипних порад для «щасливої жінки». І поки інші пані вперто прагнуть «мати все», ми навчимо тебе цінувати та любити те, що вже має кожна з нас, — себе: красиву, усміхнену та неповторну жінку.

• Емоційне виснаження, газлайтинг та синдром людини-донора
• Як подолати стрес, який ви не можете контролювати
• Чому важливе переосмислення успіхів та невдач
• Індустрія бікіні та фальшиві канони жіночності 320 стор.