Набір книг "Ходи Обійму" Алла Вербова ,"Твоїй внутрішній дитині потрібен дім" Штефані Шталь

Жанр: психологія/саморозвиток/мотиваційна література

📙"Ходи Обійму" Алла Вербова 

Книга для наймилішої половини нашого світу! Для Вас дівчата, жінки!

Книга про любов до себе, про вміння бути в себе в пріоритеті, позбавитись «синдрому хорошої дівчинки», жити за власними правилами.

▪️ Низька самооцінка?

▪️ Невдалі стосунки? 

▪️ Сумніваєшся в собі? 

▪️ Ставиш себе далеко не на перше місце? 

▪️ Хочеш бути гарною дівчинкою для всіх? 

У світі є місце індивідуальності, інакшості, особливості. І Ви маєте бути собою, долаючи труднощі і проходити стандартний життєвий сценарій. 

Читаючи текст за текстом Ви будете впізнавати себе в тих рядках. Десь будете сумувати. Містами сміятися. Десь пригадаєте болісне. Але точно станете собі ближчою. 

Ствердетесь в думці, що це життя треба жити зараз і для себе! Втілювати мрії, обирати сміливість, палити старі мости і здійснювати ризикові вчинки. 

Занурюючись у кнгу Ви отримате стільки  підтримки, скільи точно вистачить, щоб розправити плечі, обрати свій шлях і впевнено крокувати вперед. 

Після прочитання Вам захочеться себе тішити, балувати, мріяти широко і крокувати назустріч мріям. 

Ви повірете у власні сили, згадаєте, якими були колись і налагодите своє життя, бо впустите в нього магію. 

Книга побудована у форматі коротких текстів, послань з нагадуваннями про важливе...

В цей нелегкий для нас час кожна дівчина потребує турботи, підтримки і теплого слова... 208 стр. Має індивідуальне подарункове пакування з невеличкий подарунком.

📙"Твоїй внутрішній дитині потрібен дім" Штефані Шталь

Продано понад 1 000 000 примірників
Від кваліфікованої німецької психологині та авторки наукових бестселерів
Техніки для роботи із застарілими дитячими травмами в дорослих

Бути коханими й щасливими - базове бажання кожного з нас. Але нерідко пережиті в дитинстві образи залишають глибокий відбиток на подальшому дорослому житті. Непропрацьовані дитячі травми стають на заваді здоровим стосункам та самореалізації. Вони спричиняють невпевненість, страх, нелюбов до себе та оточення.

Психологиня Штефані Шталь розробила ефективний підхід до роботи із цими проблемами - методику, сповнену практичних вправ, що допоможе "подружитися" зі своєю внутрішньою дитиною, прийняти, усвідомити та полюбити її.

• Батьківське виховання: як психіці шкодять найрідніші та що із цим робити.
• Перфекціонізм, нарцисизм, синдром помічника: до чого тут дитяча травма.
• Залежність як втеча від реальності.
• Емпатія та чому це так важливо в роботі з дитячими травмами.
• Встановлення здорових кордонів.
• Любов до себе через довіру та чесність тощо.

Проблеми, біль, страх, недолюбленість та неприйняття себе залишаться в минулому. Час зцілитися, відпустити образи та рухатись уперед, до щасливого сьогодення. Сміливо, комфортно, дозволивши собі нарешті бути собою. 256 стр. Видавництво" КСД"