Книга "Метаувага. Як зберігати продуктивність і утримувати фокус у цифровій реальності"
- Немає в наявності
620 ₴
- +380 (93) 170-56-67Life
"Метаувага. Як зберігати продуктивність і утримувати фокус у цифровій реальності"
Глорія Марк
Жанр: Практична психологія/саморозвиток
📙"Метаувага. Як зберігати продуктивність і утримувати фокус у цифровій реальності"
Книга пропонує нову, революційну модель уваги, засновану на 30-річних дослідженнях взаємодії людини з комп’ютером. Авторка Глорія Марк показує, що тривале фокусування призводить до тривоги, депресії та вигоряння, а оптимальний стан полягає в балансі між глибокою зосередженістю та відрізками кінетичної («швидкоплинної») уваги.
Книжка буде корисною всім, хто працює в цифровому середовищі та стикається з відволікаючими факторами, які заважають продуктивності.
психологія/саморозвитокПрактична психологія – галузь психологічної науки, предмет якої – психологічна допомога, тобто практична діяльність психологів, спрямована на конкретну людину, її проблеми, потреби та запити.
Книга в м"якій обкладинці, чіткий друк. Формат А5. Книга відмінно підійде на подарунок!
зручна оплата
Сплатити за своє замовлення можна різними способами:
1. Розрахуватись на рахунок "Приватбанка", оформивши замовлення по повній передоплаті.
2. Оформити накладний платіж і розрахуватись при отриманні! Вартість послуги «Післяплата» на Новій пошті становить 2% від вартості товару та додатково 20 грн + вартість самої доставки.
швидка доставка
Ми відправляємо замовлення в день оформлення, окрім неділі "Новою поштою" та "Укрпоштою" 2 рази на тиждень.
| Основні | |
|---|---|
| Виробник | Сварог |
| Країна виробник | Україна |
| ISBN | 978-611-01-3071-4 |
| Вид палітурки | М'який |
| Рік видання | 2024 |
| Кількість сторінок | 342 |
| Стан | Новий |
| Мова видання | Українська |
- Ціна: 620 ₴
висока якість