Набір книг "Без страху. Як позбутися тривожності","Свобода від тривоги"
- Немає в наявності
1 219 ₴
- +380 (93) 170-56-67Life
"Без страху. Як позбутися тривожності, нав’язливих думок, іпохондрії та будь-яких ірраціональних фобій"
Рафаель Сантандреу
"Свобода від тривоги. Впорайся з тривогою перш ніж вона розправиться з тобою" Роберт Ліхі
Жанр: Практична психологія/саморозвиток
📙"Без страху. Як позбутися тривожності, нав’язливих думок, іпохондрії та будь-яких ірраціональних фобій" Рафаель Сантандреу
У цій книжці відомий іспанський психолог пропонує ефективний метод позбавлення від фобій, який уже допоміг тисячам людей переналаштувати свій мозок. Чотири простих і зрозумілих кроки приведуть вас до перемоги, якою б серйозною не була проблема: тривожний розлад (зокрема панічні атаки), обсесивно- компульсивний розлад (ОКР), іпохондрія, невпевненість у собі, будь-який інший
ірраціональний страх. Ця книжка для всіх, хто прагне внутрішньої свободи та емоційної рівноваги 310 стор.
📙"Свобода від тривоги. Впорайся з тривогою перш ніж вона розправиться з тобою" Роберт Ліхі
Перед будь-якою відповідальною подією ви починаєте трястися від жаху? Не можете впевнено розмовляти з начальником? Боїтеся, що з вашими дітьми трапиться щось погане? З цієї книги ви дізнаєтеся, як обдурити свій страх і навчитися справлятися з ним або зі стресом. Тут ви знайдете простий покроковий посібник, щоб подолати будь-які різновиди занепокоєння. Тепер ви назавжди позбудетеся тривоги та почнете жити повним життям 468 стор.
психологія/саморозвитокПрактична психологія – галузь психологічної науки, предмет якої – психологічна допомога, тобто практична діяльність психологів, спрямована на конкретну людину, її проблеми, потреби та запити.
Книги в м"якій обкладинці, чіткий друк. Формат А5. Книги відмінно підійдуть на подарунок!
зручна оплата
Сплатити за своє замовлення можна різними способами:
1. Розрахуватись на рахунок "Приватбанка", оформивши замовлення по повній передоплаті.
2. Оформити накладний платіж і розрахуватись при отриманні! Вартість послуги «Післяплата» на Новій пошті становить 2% від вартості товару та додатково 20 грн + вартість самої доставки.
швидка доставка
Ми відправляємо замовлення в день оформлення, окрім неділі "Новою поштою" та "Укрпоштою" 2 рази на тиждень.
| Основні | |
|---|---|
| Виробник | ЦУЛ |
| Країна виробник | Україна |
| Вид палітурки | М'який |
| Рік видання | 2024 |
| Стан | Новий |
| Мова видання | Українська |
- Ціна: 1 219 ₴
висока якість