Набір книг "Час обирати себе" Діана Коба,"101 есей, який змінить ваше мислення" Бріанна Вест

Жанр: психологія/саморозвиток

📙"101 есей, який змінить ваше мислення" Бріанна Вест

Бріанна Вест не повчатиме вас, яким саме чином уникнути проблем, досягти успіху, стати щасливішим тощо. Вона просто розкаже про те, що ви відчуваєте, пояснить, чому ви це відчуваєте, й підштовхне до правильного рішення, яке буде виключно вашим.

Ця книга-бестселер містить 101 короткий текст, який нагадає про важливе у вашому житті, допоможе здобути емоційне благополуччя й реалізувати потенціал, а ще замінить добрий десяток книг із психології й саморозвитку. 320стр. Видавництво "Форс"

📙"Час обирати себе" Діана Коба

Рекомендований вік - 16 +

Про що книга «ЧАС ОБИРАТИ СЕБЕ»?

Авторка почала її писати у НАДВАЖКИЙ період свого життя, коли все звалилося - ковід, війна, розрив довготривалих стосунків, депресія, панічні атаки і багато іншого. Про ці відчуття і що давало ій сили продовжувати жити, описано в перших розділах .

🔵В книзі ви дізнаєтесь,що відбувається в нашому житті, коли ми не обираємо себе. Яких людей ми притягуємо і події . І що буде, якщо цього не почати робити вже сьогодні. 

Ви перестанете боятись відпускати людей , які приносять вам біль , а також дізнаєтесь,що приховується за красивою картинкою в Instagram.Деякі історії вас здивують . 

Якщо раптом ви сумніваєтесь в собі, або не можете наважитись на певний крок , чи боїтесь в когось попросити про допомогу, бо боїтесь відмови, ця книга вам точно потрібна! На ці теми є не один розділ. Розібрано дуже детально.

Ви дасте собі відповідь на питання - чи дійсно такого ви життя хотіли, а, можливо , ви живете і на підсвідомому рівні хочете комусь щось довести? Про наслідки описано в книзі. І як змінити ситуацію також.

✔️Ви переконаєтесь , що іноді не варто боротися , а простіше відпустити і послати все до біса!

Також ви дізнаєтесь ,що трансформація особистості- це завжди боляче, іноді це пекло, адже щоб ВІДРОДИЛОСЬ щось нове, старе має померти. 

Дуже цікавий розділ про ЕМОЦІЙНІ СПАДИ, це коли все добре ,а потім різко все погано.. і так по колу.. людині здається, що з нею щось не так, що вона сходить з розуму 

🔵Після прочитання ви вже не будете думати про те, що ви когось розчарували , або що все у вашому житті пропало, і нічого вже не можна змінити . Повірте, зруйнуються всі стереотипи.

Навіть коли здається, що все дуже погано ,ви навчитесь разом з вами помічати проблиски світла у темні часи і вже не захочете відкладати життя на потім. Скільки мрій і бажань похоронено через «ПОТІМ»

🔵Якщо ви думаєте , що ви нічого не досягнули або займайтесь самоїдством, якщо раптом ви комусь заздрите , чи вважаєте , що життя «дає ляпаса», то ця книга точно для вас! 
І це ще далеко не все! 156 стор.