Книга "Як впоратися з тривогою. Практичне покрокове керівництво" Гед Дженкінс-Омар
- Готово до відправки
199 ₴
- +380 (93) 170-56-67Life
"Як впоратися з тривогою. Практичне покрокове керівництво" Гед Дженкінс-Омар
Жанр: популярна психологія/саморозвиток/підліткова психологія
📙"Як впоратися з тривогою. Практичне покрокове керівництво"
Ви або ваш знайомий підліток хочете перестати турбуватися і зациклюватися
на негативних і тривожних думках? Ця книга допоможе змінити ваше життя!
Ви знайдете перевірені, доведені, випробувані на особистому досвіді стратегії,
здатні допомогти підлітку впоратися з тривогою і відчути себе впевненіше просто
зараз. Вона написана з урахуванням особливостей «цифрового покоління», яке
легко сприймає інформацію з кількох джерел.
Ви дізнаєтеся:
• що таке тривога і чому з нею стикаються підлітки
• поради та стратегії щодо подолання тривоги і паніки
• як повністю позбутися тривоги та панічних атак
• як перестати боятися своєї тривоги
• як упорядкувати свій неспокійний розум.
Психологія стосунківПідлітковий вік – період значних змін у житті дитини. Це вік стрімких фізіологічних, психологічних, соціальних змін.
Книга в м"якій обкладинці, чіткий друк. Формат А5. Книга відмінно підійде на подарунок!
зручна оплата
Сплатити за своє замовлення можна різними способами:
1. Розрахуватись на рахунок "Приватбанка", оформивши замовлення по повній передоплаті.
2. Оформити накладний платіж і розрахуватись при отриманні! Вартість послуги «Післяплата» на Новій пошті становить 2% від вартості товару та додатково 20 грн + вартість самої доставки.
швидка доставка
Ми відправляємо замовлення в день оформлення, окрім неділі "Новою поштою" та "Укрпоштою" 2 рази на тиждень.
| Основні | |
|---|---|
| Виробник | ЦУЛ |
| Країна виробник | Україна |
| ISBN | 978-611-01-3376-0 |
| Вага | 200 г |
| Вид палітурки | М'який |
| Рік видання | 2024 |
| Стан | Новий |
| Тематика | Психологія |
| Тип поверхні паперу | Матова |
| Тип поліграфічного паперу | Офсетний |
| Мова видання | Українська |
| Користувальницькі характеристики | |
| Довжина | 20 |
| Кількість сторінок | 104 |
| Ширина | 13 |
- Ціна: 199 ₴
висока якість